مرطوب نگه داشتن پوست :

طراوت و شادابي پوست عمدتا به علت رطوبت آن است. اگر رطوبت پوست در اثر خشکي و گرماي محيط و يا جريان خون پوست در اثر سرماي يا کهولت سن کاهش يابد، پوست دچار چروکيدگي ميشود و طراوت خود را از دست ميدهد. يکي از مواقعي که بايد مراقب خشک شدن پوست شد، هنگام خروج از حمام است. مواقع ديگر عبارتند از فصول گرم سال، پس از شستن صورت و سنين پيري. کساني که پوست خشک دارند بيش از سايرين بايد مراقب باشند.

20 توصیه برای شادابی پوست صورت :

از پوست به دليل تماس دائم آن با محرک هاي بيروني بايد با دقت زيادي محافظت شود. هنگام شب، پوست فرصت پيدا مي کند تا سلول هاي تازه را جايگزين سلول هاي مرده کند؛ به مرور زمان سلول هاي مرده روي رختخواب و بالش شما متراکم مي شود. بنابراين بهتر است براي سالم نگه داشتن پوست حداقل هر ۲هفته يک بار روبالشي خود را بشوييد. در اين مطلب به نقل از «webmd» به نکاتي در زمينه بهداشت پوست اشاره شده است که رعايت هر چه بيشتر آن به شادابي پوست شما کمک مي کند.

توده های چربی زیرپوست ( لیپوم )

گاهی اوقات زیر پوست توده‌هایی لمس می‌شوند که پس از مراجعه به پزشک متخصص، تشخیص لیپوم مطرح می‌شود. لیپوم‌ها توده‌های خوش‌خیم حاصل از تجمع سلول‌های چربی بالغ هستند که در بافت زیر پوست و گاهی در اندام‌های داخلی یافت شده و به ندرت بدخیم می‌شوند.

این‌ عارضه‌ ممکن است‌ در همه جای بدن دیده شود، اما بیشتر در ناحیه‌ شکم‌، پشت گردن‌‌، بالای‌ ران‌ یا بازو و به‌ طور کلی بافت‌های نرم بدن بروز می‌کند. لیپوم‌ها گنبدی شکل و معمولا دارای قطر بین 2 تا 10 سانتی متر هستند، هرچند برخی از آن ها نیز ممکن است اندازه‌ای بزرگ‌ تر از این پیدا کنند.لیپوم در هر دو جنس و از سنین نوجوانی تا سالمندی (بیشتر 40 تا 60 سالگی) دیده می‌شود.

تجمع چربی زیرپوست ( سلولیت )

سلولیت به تجمع بد شکل چربی‌هایی گفته می‌شود که در سوخت و ساز آنها اختلال به وجود آمده است. ‌این چربی‌ها به همراه برخی مواد سمی در زیر پوست رسوب می‌‌کنند که این مشکل بیشتر در خانم ها رایج است.. سلولیت تنها در خانم‌هایی که اضافه وزن دارند یا چاق هستند وجود ندارد ، بلکه زنان لاغر و یا آنهایی که از وزن‌ایده‌آلی برخوردارند نیز ممکن است سلولیت داشته باشند. بین 85 تا 98 درصد خانم‌ها در سراسر دنیا با هر نژاد و رنگی از رسوب نا خواسته‌اینچربی‌ها شکایت دارند.در متن زیر به علل تشکیل سلولیت و راه‌های رفع آن می‌پردازیم.

روشهای پیشگیری و کاهش چروکیدگی پوست صورت

پوست چروکیده معمولا دارای بافت خشن و زمخت بوده و پر از چین و چروک میباشد. اساسا علت آن در معرض قـرار گرفـتـن مـفـرط پوسـت در بـرابـر عـوامـل جـوی همچون نور خورشید و یا سرمای شدید می باشد.

25 روش پیشگیری از چین و چروک پوست :

هفت روش موثر در کاهش چروک پوست :

***ماسک صورت :